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2019.08.14

真夏の夜通しTTT

昼間に食べ過ぎ飲み過ぎで、
しかもこの暑さ
体調的にやや不安を感じつつ
23時の東京駅

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昼間の日本橋もだったけれど
やはり東京はオリンピックムード
日に日に⤴️⤴️してますね!

今回のTTTは、イノチダイジニをモットーに。

1/3くらい歩いたかな?

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とにかく前半暑くて暑くて
最初のコンビニに入ったときには
私一人相当ヤられてた

アルコールも抜けてなかったかも
異常に汗かいて、身体が痺れてて

そのあと、コンビニに寄るたびに
冷凍ペットボトル飲料投入し
掌や首回りリンパや顔を冷やしながら
の作戦で、何とか復活。

でも、夜が明ける頃は
他のメンバーが疲れ果てて
歩くのも辛いと…。

八王子市には入ったものの
残り6キロが走れない
もう歩けないということで

タクってワープ!(笑)

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汗臭い胡散臭い(笑)妙齢の4人のマダムたちを
何の文句も言わずにこやかに乗せてくれた
タクシーの運転手さん
ありがとうございました!

朝イチのお風呂でさっぱりして
何とか回復
でもさすがに高尾山には誰一人登ろうとせず

そのまま軽く飲食して
電車で帰りました

ああ、タクシーや電車って速いし快適…。
と、あらためて、感じた週末でした。

TTTやはり時期を選ばないとね😅

だけど、女4人、姦しいプラス女で、カシマシマシ?
最近こういうシチュエーションないので、
おしゃべり遠足みたいで楽しかったな♪

ご一緒させていただいた皆さま
ありがとうございました(^-^)/







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Posted at 08:58 | ランニング | COM(2) |
2019.06.16

にわか注目スポット行田公園(^-^)v

たけさんのブログで、リレマラのご紹介があり、
まさにぃさんのブログで、注目を集めてる
いや、まさにぃさんのブログではいつも定点ですけど
船橋市の行田公園。

私は走り出すずっと前から、
よくドングリ拾いに通ってました←おい

暫く行かなくなった時期もありましたが、
年中木陰を周回できるコースという特徴から、
走るようになってからまた時々、
特に夏場は訪れるようになりました。

基本ぐるぐるは苦手なのだけど、
日焼けしたくないのと、
自宅から5キロくらいという利便性、
時間がない夏場には背に腹は変えれない

今朝も、往路は家族の打ちっぱなしに便乗して
公園前まで車に乗っけてもらい、
さあ諦めてぐるぐる。

せっかく、たけさんにスタミナチームに
入れてもらったし、速くなくてもいいのw
←(リレーなのに)
でもせめて22周(≒20km)は我慢しよう
と、スピード無視で走りました

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眩しい青空。

久しぶりにロードをトータル30km走ったら
疲れはてて、しかも少し熱中症気味。

来週大丈夫かなあ…。








Posted at 18:29 | ランニング | COM(0) |
2019.06.15

キングギドラになりたい

このところ、一気に色々進んできて、
もともとほわわーんとしてる身が、
頭も体もついていかなくなりつつある
今日この頃。←自業自得

でも地に足はつけてたくて、
せめて頭と手先は複数欲しくて、
キングギドラになりたい…って
一部の人には呟いてます。

本職は、来週から研修受けて
資格試験受けなきゃならなくなり
(上司命令なので落ちるのは許されない…)

とは別の側面で走り出して今に至り、
数年前から思うところあって
ビジコン出てみたり、組織を起こすこと勉強したり
仲間を作るために2年費やしたり。

ようやく、信頼する仲間と周囲の協力と許容を得て
プロジェクトが出来て、
この秋、第一歩を踏み出すことになりました。

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スマホのスクショw

一人じゃできないこと、支えてくれる人たちがいて
ようやく空想だけじゃなく、実現に向かい始めました。

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金曜は後援頂く組織の理事会でアピール。

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思い出深いお煎餅やさんのお土産を頂きました。


自分自身、何の記録もない速くもない
ちょっと長めにちょっと無謀に走る
ごくごくフツウのおばさん。

ただ走ることを楽しんでる、
そんな一市民が
そんな一市民の目線で
元気に楽しく動ける人たちが
こどもからシニアまで
回りにいっぱいできるといいな

モヤモヤしたり落ち込んだりしてても
手軽に縛られずに
外の空気を吸って
気分転換できたらいいな
ちょっとした会話もできたらいいな

そんな場を作りたいな、と思ってます。

そこから、いつかは
もっと定期的に走れる場を作れたら。
怪我もしないよう。

関わってくださる方々に心から感謝します。
m(__)mm(__)mm(__)m
ほんとに嬉しい。

でも、この個人ブログでは、
基本的には自分自身のことを
これまで通り適当にいい加減に(笑)
時々書くつもり。

ああ、まずは来週大変…。

Posted at 22:07 | ランニング | COM(2) |
2019.06.07

今さら5月の走行距離

もともと、距離も速度も時間も、
何なら走った日さえ、記録しない自分が
2月から、走った日と大まかな場所と距離の
記録を続けたのは、ひとえに
阿蘇ラウンドトレイル完走するため。
こんなに継続して記録したのは、
走り出してから初めてじゃないかなあ。

ART終わって、捻挫もしてるし、
もういっかと思ったけど、取り合えず
記録したので、残しておこう。

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メリハリありすぎ!


で、もうやめるだろうと思ってたら
何となく今のところ6月も細々と記録してます(^-^;

スパあるから。
原パンさんやsadaさんにケチョンケチョンに言われた湖ショートカットの部だけど。
前泊あり、温泉ありで、気分は完全に旅ランモード。

今現在、エントリー確定してる大会はこれが最後。

走ってる場合か!というくらい何かと忙しいなか、
やや顰蹙かとも思いつつ、
たとえ梅雨真っ只中で雨でグチャグチャになっても、
完走してゴールの温泉でリフレッシュしたいなあ。

今月は200走れるかな?

早く梅雨明けしますように(今日から梅雨入り?)

Posted at 18:45 | ランニング | COM(2) |
2019.05.06

連休最後は近くでね

慌ただしく移動しまくった連休も
ようやく終わり。

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鳴門の夕焼け

阿蘇に向けての起床練?にだけは
なったかもしれない
2時台や3時台起床が多くて
ほとんど走れなかった10連休。

今朝は、この連休としては、
一番朝遅く起きた日(6時半)。

ほんとは5時に起きるつもりだったのが
二度寝して出遅れてしまいましたが、
連休最終日、朝から近所を走りに。

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阿蘇前最後のランになるかも?
本日、距離としては30キロ走れました。

ストイックに走るたけさんとは
敢えて逆回りで、おしゃべりは控え、
マサ兄さんには、おしゃべりジョグに
少しお付き合い頂きました(感謝)。

行田公園、今年も真夏に皆で走れるかな?

お昼は家族のウォーキングに付き合い
ついでに初めて食べた台湾まぜそば。

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辛くて美味しかった。

そのあと、おうちで、ようやくボヘミアンラプソディー
観れて、懐かしさで一気にタイムスリップ。
忘れかけてた色んなエピソードが
思い出されました。音楽ってすごい。

おうちで観れるようになったら、
原作漫画ファンとしては、
キングダムも観たいなあ

せっかくなので、やらねばならない諸々、
今日まで敢えて封印。

さあ、明日から気合いいれなきゃ。

まずは、いつもより早めに出勤できるよう
頑張ろうー
(めちゃ列車ダイヤ乱れな気がする)


Posted at 22:45 | ランニング | COM(0) |