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2020.04.19

ジョギングって

ジョギングって、
個人の定義で良いのですよね?

びっくりするような
速さや距離でもって
ジョグだと仰ってる方もいれば

これまで走ることもなかった方々が
昨今の社会状況で、にわか、
ジーンズ姿でダッシュしてたり
トータル2キロくらいを
わざわざ上から下までランウェアに着替え
キロ8~で走って
「今日はジョギングランニングした、疲れた」
と汗びっしょりで言う人(身内です)も居たり
←これはランニングじゃなくてジョギングだと思う

それはさておき、ジョガー増えましたね
ここまで増えると
この未曾有の感染症蔓延状況では
マナーも必要になってくるのでしょうね

今日はbuffを使いましたが
これから気温も上がってくるなか
距離やスピードを求めると
かねり辛くなってくるだろうなと感じました

まあ、自分自身はジェンツーペンギンと
並走できるキロ6ジョガーなので
初夏までは10キロくらいなら
buff着用でも行けるかなあ?
(今日はなんとか30キロいけました)
(何度か酸素吸入&汗拭き休憩込み)

現時点では、buff&サングラス着用だと
周囲の振り返り度、高かったです…。

来週はまた変わってるかな。

まあ、何はさておき、
ジョギングが趣味で良かった
と思う昨今(対家族比)

ジョガーの強さを今暫く発揮したいと
思います





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Posted at 22:41 | jog | COM(4) |
2020.04.05

心身健康維持のための単独行動

先週は、家族はテレワーク
自分は通常通り出勤かつ
通常以上に多忙、残業…。

色々立場があると思うし
自分が意思決定できる立場なら
在宅してるけど
世の中、そうはいかない立場も
あります…。

帰宅はできるなら電車に乗るより
帰宅ランしたいけど
さすがに先週は忙しくて
一回しかできなかった

土曜、とりあえず翌週生活するだけの
食材日用品をサクサク買い出したら

土日は他人と接触しないよう
自宅スタート自宅ゴールで
健康維持活動

土曜ジョグの最南端

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最北端

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トータル

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日曜日

90度違う方向に。

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もちろん、奥には入れませんでした。

でも、このコース、これまでは、ほぼ
誰にも会わないけど、今日は
ジョギングしてる人、何人かすれ違ったな
(まったく接触する距離ではありません)

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根っからのジョガー。

平日走れない分、ひとりでも
近所をポクポク走って気分転換
&運動不足解消。

いろんな大会もなくなり、
本来の好きなように走ることができて
ある意味ストレスなくなったかも(^-^;

明日も出勤体制のメールが
ガンガン

せめて移さないよう移らないよう
常に意識して過ごします

この春、想定外に移動になったり
新生活をスタートした皆さん
何かと大変だと思いますけど
頑張ってくださいね!

サポートも頑張ります(^-^)/





Posted at 20:05 | jog | COM(0) |
2020.01.22

麒麟が、否、鯨が来る!

数日前、吉報が入り、
今日は仕事が終わって速攻着替えて飛び出す

麒麟が、否、鯨が来る!!

わざわざ夕方にw

お下がりのお下がりをお授けにw

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20キロ走して届けに来て下さったくじらさん
オリジンオーナーの原パンさん

ありがとうございます!!感謝MAX!

…、ただね、私が持つからにはね
一般的な、村のランナーさんたちとは
若干というか多分かなり、ガーミンさまの
活躍の場は違う気がしますw

くじらさんに、何故私がガーミン?
な理由と使用目的を話したら
苦笑いしてたけどw
まあ、自分のスピード更新とかレベルアップとか
じゃないんだな…。

でも、せっかくなので、使い方を何とか勉強して
日曜日、使えるようにしたいと思います!

せっかくブツを渡すために、わざわざ遠方から
お越しいただいたので、
短い距離と時間だけど、
フツーのプランであるあるマラニックと違う
プランをと、5~6キロでご案内した
いくつかのスポット

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お陰さまで、今日も楽しく走れました。

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くじらさんは、今日はすでに20キロ走ってたことを
別れて電車に乗ってから知る…。

本当にありがとうございました!

思えば、くじらさんは、
いつも嬉しい楽しいことばかり持ってきてくれる。

私には、福の神みたいなお方です。

麒麟もだけど、鯨もね!!

来たらスゴいよ(笑)

使えるように頑張ります。感謝。原パンさんにも。






Posted at 21:57 | jog | COM(0) |
2020.01.08

ちょっとだけ

今日は走らないつもりで朝も二度寝
(一応朝ランタイムに目覚ましセット)

でも、思ったより早く帰宅できたので
呑む前にちょっとだけ走る

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そのあと大急ぎで夕飯作って
家族が買ってきた期間限定を…。

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兵庫県のお酒、好みよりかなり甘かったけど
美味しゅうございました。

明日はなるべく定時で仕事終らせたいな…。


Posted at 21:33 | jog | COM(0) |
2020.01.01

2020スタート

今年は地元の元旦マラソンが
日程変更となり
帰省も少しずらしてのんびり
過ごすため、やった朝寝坊!

起きたら、すっかり明るくなっていました。

それでも、家族とテクテクご近所
三社参りしたあと

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ひとりで、新年初走り。

昨日は川沿い平坦コースだったので
今日は坂道多めの内陸コース

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やはりこのスマホはおかしい…。

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距離は合ってるかもしれないけど。

別のアプリ使ってみようかな。
(GPSウォッチ買う発想がない…。)
(あ、でも、原パンさん
お下がりのお下がり待ってますハアト)

なるべく今年前半は、日々の
ランをレコーディングするよう
また努力します。

せめて、走った日だけでも…。

これが、今年のひとつ目の目標です。
敢えて公表して自分を追い込んでみました

まだ、脚は完治していないので、
リハビリに通いながら
先生に相談しながら
徐々に戻していけるよう
頑張ります。

どこまで戻せるかな。

二つ目の目標というか数年来の夢は、
明後日実現チャレンジする予定。

成功?したら、ご報告します!

では、今年も宜しくお願いします。



Posted at 17:04 | jog | COM(2) |