2016.09.08

念願かなって、のべさんマイコース


諸々バタバタしていて、すっかり出遅れましたが、金曜徹夜から(笑)、土日は、憧れていた、のべさんマイコースの北アルプス登山に参加させて頂きました。
土曜は大天井岳(私だけ東大天井岳ピークもw)。
日曜は唐松岳。

とりあえず、詳細は後日?書けるかな…。

またも、非常に睡眠時間の短い3日間を過ごし、非日常な最高の景色の中に身を置ける幸せを味わい、ちょっと怪我して、集中力の大切さを改めて感じたり…。

得難い経験をさせていただきました。

数ある写真のなかでも、特に気に入った写真。

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雄大です


怪我はたいしたことないんだけど、帰ってからの検査でちょっとあって、仕事もこれから繁忙期になりそうで、しばらくブログ書く余裕がないかも…。

まずは、心のそこから、のべさん!参加させて頂いてありがとうございました!!

ご一緒させていただいた皆さんも、ありがとうございました。

楽しかったーーー

この感動もうちょい書き留めたいなあ…。

いずれ!



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2016.08.24

写真で振り返る夏休み1日目


けんいちさんのブログで、本文にも自分以外の方々のコメントにも自分の名前がやけに現れてて、こんなこと初めてで、小さくなってます…。
それにしても、可愛いイラストで、おこぼれの身なのに、嬉しいですp(*^-^*)q
R2さーん、大丈夫じゃないですよぉ。

脚は、もう一息!もう少ししたら、「痛み」じゃなくて、「違和感」に落ち着きそうーー。

それまでは、スピードは絶対封印。

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土曜日は、初めて叔父と一緒に山登り。

長崎市の最高峰に登りたい!とのオーダーに快く連れて行ってくれました。

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最高峰といっても、高尾山と大して変わらない高さ。

たいしたことないだろうと思っていました。

結果的には、山の高さという意味では確かに楽だったのだけど…。


この季節、往路はだ~れにも会わず、「誰もいないねえ」と話しながら登り始めました。

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理由は、登り始めて10分後には判明。
それもそのはず。

もんのすごい、虻攻撃…。

スズメバチこそ会わなかったけれど、ずーっと数匹の虻が付きまとい、ちょっとゆっくり歩いたり立ち止まったりすると、すかさず寄ってたかって刺してくる。

ぷちパニックで撮った写真↓(笑)。

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結局、途中で、還暦越えた気管支炎気味の叔父は置き去りに(--;)。

「私、何も悪いことしてないでしょ!いい加減にして!着いて来ないで!!」

と虻に叫びながら、頂上まで走っていく羽目に。

人には会わなかったけれど、途中で鹿さん3頭には会いました^^;。

開けた空間の頂上に着くと、さらにクマンバチがブンブン威嚇し、人っ子一人居ない中にポツンと現れた生き物。
上空からは、格好の餌食と判断されたのか、鳶が徐々に高度を下げながら確実に私の頭上に近づいてくる…。

木の下に逃げると虻が寄ってくる…。

泣。

そうしてるうちに、あれ?虫が減ってきた?

晴れて見渡せていた市街が、だんだん霞んできて、気付けばかなりミスト発生。涼しくなってきた。

気温が急に下がって霧がかってくると、それまで飛んでいたハチや虻は、あっという間に見えなくなり、トンボと蝶だけに。

ガスってきたら、鳶も見えなくなった。

へえ、ちょっとした気温や天気の変化で、生態も一気に変わるのね。面白い。

汗も引いて、ようやく腰を下ろして落ち着くことができて、ゆっくり叔父を待ちました。

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そこで、いきなり携帯が。

叔父さんかな?と思って出ると、なぜか、家族から。

「え~と、今どこ?今起きたら、誰も居ないから。今日って何かイベント合ったっけ?山?江戸川河川敷走ってるの?朝ごはんは?」

…。

先週も何度も言ったよね…。夏休みだって。
金曜朝も出勤前に、今日は仕事の後そのまま、長崎に行ってきます、火曜に戻りますって言ったよね。
月曜はゴミ出してねって言ったよね…。

「…、今、長崎。市内最高峰を叔父さんと一緒に登ってる最中です。」

「!? …聞いてないけど。」

…。

こういうアバウトな家族だから、日々、多少自由に暮らしても問題ないわけで。

結局、金曜朝はテレビのオリンピック中継に夢中で、私の言うことを聞いてなかったということにはたと気づいたらしく、

「ごめんごめん、わかったわかった、じゃ火曜ね!」

で、終了。

こういう家族のカタチもありなのです。

気を取り直して、叔父が虻数匹を従えて現れた後は、さらにガスで視界が悪くなったので、早々に下山。

下りは速いので、何とか刺されず逃げ切りました。

教訓。真夏の九州の山は危険。
虫よけは効かない。

下山すると急にお天気は回復しました。

キラキラ眩しい海沿いの叔父さんお勧めの32度!源泉炭酸温泉へ。

気温が36度だから、ひんやりしてて、殆ど、プール感覚で、と~っても気持ちよかった!

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そのあとは、世界遺産の軍艦島を遠目に眺めながらドライブ。

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伊王島灯台への坂道。

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いったん帰宅し、母と路面電車で市街地に。

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久しぶりに美味しいご飯を頂き、夏休み帰省気分を満喫しました。

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赤いのは、トマト饅頭(トマト果汁を練りこんだ真薯の中に、鶏ひき肉餡が入っててふんわり優しい甘酸っぱさで美味でした)。

はあ~、夏休み最高!

充実の1日目でした。

かるちゃん、少しは食べログになってる?(笑)



2016.08.15

43時間寝なかった、トレイルじゃなくハイキング^^;


金曜は、ランオフだったので、朝もいつもよりちょっと遅めの6時起床で出勤。

職場もなんとなくゆるい夏休みムードが漂っていて、今の職場に来て3年目で初めて上司とお昼にラーメン食べに出ました。

わざわざお盆休み期間に開いているかどうかチェックしてくれていたらしいので、お腹の調子がグルンパだとは言えず、ましてや、今日は仕事終わって、いったん帰宅後、荷物持って終電で移動し、車でピックアップしてもらって、そのまま徹夜移動してハイキング?だから、お腹を守りたい、とはとても言えない。

ありがたくお供させていただきました。

昔ながらのあっさり塩ラーメン。

今の主流よりも、むしろこういうのが好きかも。

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ぐるんぱの身には、あっさりで、助かったし、美味しかった!

其の後、念のためにと、職場の常備薬の漢方胃腸薬を飲んだつもりが、よく見ると、漢方便秘薬だった…。

後の祭り。

さらに、不安を抱えつつ、夕方にはそそくさと帰宅し、23時に家を出発。

仮眠取れると思っていたけど、なんだかんだで、結局30分くらい横になったけど、眠れませんでした。

電車の中で、少しまどろんで、0時半前に、初めて下りる駅に到着。

そこから、車に乗っけて頂き、談合坂でほかの皆さんと合流し、いざ、トレイルハイキングへ!

結局、スタートは5時半くらい?

クスリの影響もあってか、家を出てここまでにトイレ5回…。


さて、諸事情により?詳細書くのはパスして、とりあえず、楽しい?ハイキングの様子だけ。

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今回は、熊鈴鳴らしながら、かなりヤバいんじゃないかと思いながら歩きました。

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5人以上一度に渡っちゃダメなつり橋。

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おっきな野イチゴがいっぱい! ハイキングっぽいww

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これでもか!な笹漕ぎ。写真のような短パンはお勧めしません。

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これがあるってことは…

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(*´▽`*) おなか用心して、ぐっと我慢しましたけど。

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こんなのが空いっぱい!!

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とっても大変な楽しい試走ハイキングでした!

トータル40キロ弱だったみたい。

高尾まで車で送っていただいて、電車に乗り換え、最寄り駅に着いたのが、ほぼ昨日の出発終電の電車の24時間後。

就寝が1時なので、43時間起きてました。


今回の、ハイキング、めちゃ色々学習しました。
参加させて頂けて、とってもためになりました。

ご一緒頂いた皆様、企画のす~さま、どうもありがとうございました!


翌日は、意外と6時には起床(どんだけBBA)。

鎌倉侵攻参加には間に合わないけど、明日から走るからね!と昨日決意を述べていた方に順じ、真昼間に江戸川・真間川河川敷18キロ弱ジョグ+1.5キロウォーキング。

今朝は、早朝9.4キロジョグ。

頑張ってますyo。



2016.08.08

高尾通い?と、久しぶりの行田公園LSD


金曜は飲み過ぎ。

土曜は予定していた仕事がOFFになったので、マラソンポイント獲得?のため、二日酔い気味のからだに鞭打って、城山のかき氷を目指してのんびりハイキング。

全行程歩きです。

かつ、おじいさんおばあさん幼児さんにも追い抜かれる10分おきに座り込んで休憩取るメタボ相方付き…。

今回も登りは稲荷山コースで。

先々週は、スズメバチの巣があるので注意!看板が出てたけど、1週間後は外されてました。

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ここまで着くのに、先々週の倍以上の時間を要す。

ほぼ、地図のタイムコース通り?

1週間前までは、大輪のユリの花が圧巻だったのに、ユリはもう終わってしまっていて、早々とススキの姿が。

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何とか、なだめすかし、ようやくご褒美!

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相方は迷わず、大(→奥)を注文。
この日、唯一笑顔がこぼれてましたww

下りは1号路。

ここは、渋滞してました。

稲荷山コースを登る人たちと明らかに、足元や服装が違うww。

久しぶりに1号路を全部歩いて降りたけど、ここ相当激しい坂道ですね。

今度は、こっちを登りに来ようかな。

下山後は、高尾山口のお風呂で汗を流し、急ぎ電車で帰宅。

洗濯ものを洗濯機に放り込んで、そのまま市川・江戸川花火大会へ。

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家族で行動だと、こういうのが気楽ですね。

一日、よく歩きました。

3万歩超え^^

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日曜は早朝LSDトライ!と思っていたけれど、疲れがたまってて、起き上がれなかった~。

午後からだと、暑いし、炎天下、河川敷はむ~り~、と、一念発起。

パンク寸前のチャリのタイヤ交換をしている間に、大の苦手な、ぐるぐるコースへいくことに。

でも、ここは全部木陰なので、3時台でもまあ走れる。

自転車屋さんにチャリを預け、30分間は我慢して、アラビアン姿で公園まで日向を走る。

知らなかったけど、当日朝から行田公園では100kmぐるぐる大会が開催されていたようで、私が到着した3時過ぎには、公園内は良い香り、BBQ打ち上げ団体さんでにぎわっていました。

それを横目に、本日の決心。

チャレンジ20km。

行田公園のジョギングコースは、1周が900mしかないので、まずは反時計回りに11週+100m。

飽きるから、せめて目線を変えて、さらに時計回りに11週+100m。

余裕があれば、25kmと思ったけれど、まったく余裕ありませんでした。

スタートと終了の時間を見ると、ぴったりキロ6でした。

ちゃんと数えれたのと、ぐるぐるできたことに、わたし偉い!よく頑張った!と、自画自賛(笑)。

そこから、フラフラしながら歩いたり走ったりしたせいか、気付いたら帰宅方向と逆方向へ向かっていて、まさかのご近所で道ロスト…。

船橋の奥の方に向かってました…。

何とか、ガリガリ君梨の助けを借りて、自転車屋さんへ。

公園から自転車屋さんまでは2km以上あるので、ロスト分も含めると、日曜はトータル25kmは走れたみたい。

まあ、予定通りでOK。

ひさしぶりに、ロードを長く走りましたが、今の自分には30km走は無理だ~と思い知りました。

足の痛みは、まだしぶとくあるものの、少しづつ緩和化されてるのは分かります。

もう一息。

目標があると、何とか頑張れる。




2016.07.25

箱根外輪ハイキング?


昨日は暑い中、葛西ぐるぐるお疲れ様でした。

応援に行こうかとも思っていた矢先に、ひさしさんの不運ニュースが入ってきて、たぶん慌ただしくバタバタしている中、のこのこ遅れて行くのも何だか…と、思いとどまりました。
大事に至っていないと良いのですが。

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土曜はいっちさんと、ご友人に加わり、行ってみたかった箱根外輪トレイルコースへご一緒させて頂きました!

今回はハイキングだったので、1周ぐるり(50キロくらいあるそうです)は時間的に無理だけど、行けるとこまで行ってみよう~と、朝8時半頃に箱根湯本駅をスタートしました。

結果としては、9時間かけて27キロ強?

終日霧と雲の中を歩き、伸び放題の茅や竹に行く手を阻まれつつも、半周以上は進めました。

雲取ナイトトレイルよりは、ちょっとだけ走ったかな。ラン率10%弱?

展望はゼロだったけれど、視野の届く範囲の、きのこや苔や花々、尺取虫や毛虫etc. をゆっくり堪能しながらのジャングルクルーズ(山だけど)の楽しい1日でした。

いつかリベンジするときの自分のために、行程を写真で記録。

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スタートはいきなり斜度21%の坂!

阿弥陀寺
トレイルコース入口の阿弥陀寺は風情がありました。
この裏手もけっこうな激坂&けっこう荒れた足元の悪い登りの山道。

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ご覧のとおり霧の中。

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真っ白…。本当は芦ノ湖や富士山が望めるのかな?

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その分、綺麗な花や緑。

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苔も生き生き。

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ジャングルジャングル!

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高いところ大好き。

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急ですね

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ここは本日のラスボス

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そろそろ暗くなってくるから、残念だけど、この辺で降りることに。
ライトも持ってきていたのだけど、想定していなかったジャングル具合に、夜は危険と判断。

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降りてきました。お疲れ様~。

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ゴルフ場の横でした。
てくてく道なりに坂を下って10分ほど歩くと、高原ホテルの入り口に小田原行きのバス停が。
タイミングよく、数分の待ち時間で無事バスに乗車できました。

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降りたら山の霧が晴れてました…(;。;

バスって速いのね…。
9時間かけて歩いた行程を、内側の車道とはいえ、ものの数十分で戻っちゃいました。

何はともあれ、探検ごっこみたいで無茶楽しかった!
お疲れ様~。良く歩きました。

その後の箱根のお湯は、やはり格別!
気持ちよかった。

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珍しく、ビールとから揚げの気分。

23時過ぎに帰宅。

箱根はやっぱ遠いけど、地盤も赤土から黒土、ガレ場も植生も変化に富んでて飽きることがありませんでした。

また行きたいな。

今度は妄想じゃなく、リアルビューのマウント富士と芦ノ湖を眺めながら。

いっちさん、みなさん、童心に帰った楽しいハイキング(会話は終始アルコールと食べ物のことばかりなオトナの内容でしたが)、ありがとうございました♪