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2020.03.09

静かな静かな雪の世界

初めてのスノートレッキング

水墨画のような世界に癒されました

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静寂の白銀の上高地は
夏とはまた違う美しさでした

初めてのトレッキングポール使いで
本日めちゃくちゃ肩凝り中…

思いきって行って良かった!
こんな景色はなかなか味わえない
大満足な弾丸の1日でした

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ご一緒させていただいた皆さま
ありがとうございました!

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2020.01.06

日出山で初日の出(ハンバーグvsネコ娘)

土曜の朝7:45に大阪から夜行バスで帰宅し
その日の夜の10時過ぎに電車に乗って、
今度は、日出山初日の出のため
オールナイトハイキング。

はい、まずは回遊魚的行動から
リハビリを進めます(^-^;

年末の山忘年会に参加出来なかったので
チャレさんにお願いしての
お山の初日の出プラン。

夜の山の感覚も思い出したかった。

この日は、ネコさんとネコ娘さんもw

チャレさんへのオーダーは、
「走りません」

待ち合わせの駅に向かう電車の途中で
雨が降り始める…。

寒さ対策に不安を覚え
「雨振りだした!」
と、チャレさんにメッセージ送ると
「雨は夜更け過ぎに雪へと変わるだろ~♪」
と、呑気な返信…(^-^;。

コンビニでカイロいっぱい調達しないと…。

スタートは、日が変わってからの
武蔵五日市駅、午前1時。

今回はネコ娘さんの、親譲りの
すごい体力と抜群の運動神経、
山歩きのセンスのよさ、
臨機応変さに感服!
しかも可愛い♥️嫁にほしい

ハンバーグ対ネコ娘
圧倒的にネコ娘の勝利!

とっても綺麗な夜景と星空
凍てつく寒さと雪景色
ハワイもしくはフィンランドを彷彿させるw
グラデーションの朝焼けを
たっぷり堪能しました。

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丑三つ時よりも、日の出前の2時間ほどが
一番寒いということを知りました。

日が登ってからは、武蔵御嶽山神社へお詣り。

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雪も止んで快晴!

腹ペコさんが蛇行し始め
危険が危なかったので
なるべく最短ルートで下山。
18キロのナイトハイクでした。

そのあとネコ娘さんは、軽い捻挫しつつも
運転して途中駅まで送ってくださいました。
(腹ペコ父さんは助手席で菓子パン爆食い)

最後まで、ネコ娘さんの勝利!
(しかもこのあと仮眠してバイト)

素敵な親子、たぶん私だけじゃなくチャレさんも
羨ましかったはずw

皆さま、ありがとうございました。

さあ、これで9連休は終了。

土日ランオフだったので
本日、気合い入れて4:30起きで
朝ランしてから本年初出勤。

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うーん、これ長続きは、しない気がする…。

まあ、最初は頑張るってことで!



2019.09.27

気分転換もハードスケジュール

連休は、イベントの狭間で
ちょっと気分転換&自分へのBD✨🎁✨
で、毎年恒例の、そして毎年楽しみにしている
のべさんプレゼンツ、
北アルプスのべさんマイコースへ。

金曜仕事が終わって、大急ぎで帰宅して
仕度して(所持品かなり迷った)
22:30に新宿で、ほしこさんと合流。
原パン号でそのまま
信州、爺が岳登山口を目指す。

登山口到着後、車で2時間仮眠。
6:30に登山開始。

と、

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出てくるわ出てくるわ…。
いきなりおさるさん、ダッコ親子で5組、その他にも数匹。
道路を悠然と渡って行きます。

スタート地点、歓迎お出迎え?頂いて
多少の雨は気にせず、楽しく登りました

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去年の滝のような雨の燕登山を思えば
何て恵まれたお天気(笑)!

終始ゆっくり登山だったので、
翌日も楽勝~と思ってたら
ゆっくり下山は、意外に足にきた…。

夜は楽しい宴会だけど、
このところろくに寝てない日々が
続いてのアルコールが入ったので、
BBAは、みんなのお布団敷いたら
そのまま意識消失…。

宴席では、なんか、アレキさんとリンさんに
説教されてたような気が…。

翌日は軽いきんにくううでの
常念岳登山。

これまで、スルーして、その奥の大天井岳
しか行ったことなかったので、今回登れるの楽しみ

記憶を辿りながら、みんなでワイワイ
登るのは楽しい♪

胸突き八丁のあとの
第一ベンチから第三ベンチまで
以前登ったなあ、あれも楽しかったなあと
思い出しなから、また来れたことが嬉しい☺️

頭のなかでは、今頃、フジヤマさんやこゆみさん、
ankoさんは、山を走ってるんだよねー
頑張ってー、と思いつつ、全く走る気は起きず。

そう
この、のべさんプレゼンツの登山は
私にはトレイルランじゃなくて
登山なので。←下りはちょっと走ったりするけど。

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常念小屋で風ニモマケズ、贅沢お昼ご飯のあと
常念岳アタック部隊に。

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今年も、のべさんがちゃんと電話して
呼び出してくれました✌️
3羽一緒にお出迎えしてくれた!
←のを、見たのは、私だけw

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石ゴロゴロを乗り越えて、着いた山頂。
やっぱり達成感がありますね。

下りは、半分走って半分歩いてのひとり旅。

雨で川が増水し出してたので、心持ち
いそげいそげ。

無事、登山口まで降りたら、
ダッシュで着替え、原パン号で最寄りのお風呂に
落としてもらい、30分死守で温泉浸かって
さて、こゆみさん、フジヤマさんの
ゴールタイムを気にしつつ、一路群馬へ。

「こゆみさん、ゴールで差し入れするなら
何が一番喜ぶかな」
との問いに、
一番弟子のことを一番良く分かってる師匠は
「ビールっしょ」

あーそうね、こゆみさんが、胃腸をやられてる
イメージは無いね😁

いそいそビールを調達し、氷でしっかり冷やして
ゴール地点で待機。

案の定、めちゃ元気な姿で現れました☺️

トレランの応援は実は初めて。

マラソン大会とも違って、パラパラゴール
してくる雰囲気も、好きだなあ。

フジヤマさんのゴールまで待つと、
どうも日を跨ぎそうだったので
ゴールを待ちたい気もしましたが
原パン号でお先に…。
まあ、フジヤマさんは必ずゴールするし😅

こゆみさんを送って、私の家の側まで
送ってもらった頃には
午前2時を回っていました

原パンさん、すこぶるな二日酔い明けに
重労働、ほんとにお世話になりましたm(__)mm(__)m

弟子を思う親方の気持ちが
よーく伝わってきて、
ほっこりしてました!


それから早一週間…。
なんとなく、時差ボケと戦った日々。

今日は夜にまた色々交渉事があるので
明日から次のイベントに向けて
突っ走る所存。

あ、でも、右足脹ら脛が
相当ヤバいシンスプリント症状。

走るの無理かな…。






2019.07.29

山は(川も)呼んでいる

その前に。
自分じゃ逆立ちしても(むしろ逆立ちしたら)書けない
とっても秀逸なご紹介記事

これ読んだら、どんな市民ランナーさんたちが
どんな役割を担当してくれるんだろう?
って、覗きに行ってみたくなりますよね?
ならない?

ボラでもご参加でも応援でも是非お越しください♪



で、バタバタゴホゴホしながら
この週末も呼ばれてきました。

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数ヶ月前から楽しみにしていた、初めての上高地。

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台風の影響はほとんどなく
山と清流とマイナスイオン満喫しました(*^^*)

愉快な仲間たちとのエピソード満載の
リフレッシュタイム。

行けたことに感謝して、
さー、今週も頑張ろう!


2018.12.31

軟式登山部&山ヨガで締め括り

今年の締め括り。

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来年はもっと体幹鍛えたい

今年一年、関わって下さった皆さま、
本当にありがとうございました

平成30年残り15時間、皆さまにとって
良い時間をお過ごしください

来年も、いや、来年はもっと頑張ります!

楽しく、元気に、
でも、ときに、ぼーっと生きます(笑)