2015.02.21

頑張れ東京マラソン

明日は、走る皆さんも、応援の皆さんも、それぞれ頑張って&楽しんでください。

本日、明日頑張ってね~の思いを込めて、お散歩再開しました♪

江戸リバー、市川橋から南側には100本の河津桜が植樹されていますが、まだつぼみ。
明日晴れたら、かなり咲きそうな膨らみ具合でしたが…。

edoriver.jpg 河津桜

そして、真間川沿いなら、ここで祈願。

いつもの坂を登ってお参りして、階段下りてきて、ここ↓。

guhojisakamichi.jpg mamanotekona.jpg

バットマンじゃなくても頑張ってくださいね~





























そして、私はたぶん、こんな感じでどこかで応援してます…

arere.jpg mizo姉

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Posted at 17:31 | その他 | COM(2) |
2015.02.16

青梅マラソン

DNSでもDNFでもなく、まさかの完走。想定の範囲を激しく超えました。

R2さん、本当にありがとうございました。
応援のレイさん、まさかのお星さま、ジョギンガーさん、寒い中最後までお待ち下さってありがとうございました!!
るーぷさん、最初からいきなりご面倒おかけして申し訳ございませんでした。ありがとうございました!
きぐまさん、女子の配慮にノックアウトです。ローラさんもいつもありがとうございます!
ご一緒させていただいた皆様、寒い中お待たせして改めてお詫び申し上げます。そしてそして、皆さん優しくお声掛け頂いてありがとうございました!

ボロボロだけど、青梅最高でした。

転んで強打出血した膝は醜く腫れ上がり、脛と股関節は悲鳴を上げて、下半身モーラスお化けでのカタツムリウォークながらも、今朝無事何とか出勤いたしました…。
帰宅まで、恐らく100歩以内の行動となるでしょう。

帰りの電車で聞いていたレイさんやるーぷさんのお話からも、また?ですが、ものすごーく反省してます。
走って故障を経験してきて、でもやっぱり走ることをやめていない方々と、直接お話しできると、すーっと耳にココロに入ってきます。こういうお話しできるのも、とってもありがたいです。
筋トレ、大事ですよね…。
















でも、でも…

後悔はしてないんだな…
Posted at 10:26 | マラソン | COM(18) |
2015.02.13

はぁ

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Posted at 21:41 | その他 | COM(3) |
2015.02.09

座敷童

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Posted at 13:45 | その他 | COM(6) |
2015.02.07

バカじゃなかった(かも)

この一週間見事に風邪ー(継続中)。
声がでなくても、咳で睡眠確保できなくても、とりあえず仕事は休まず…。なんとか本日、今週のタスクを終え、本来なら明日は楽しく登山!の予定でしたが、咳と鼻水が許してくれそうにありません…。
日曜にはさすがに治ると思ってたけど、甘かった…。泣く泣くキャンセル。

でも、だから?、気分転換したくて、サッパリ、バッサリ。

一度切り出すと止まりませんー。


あらたに風邪引きませんように…。




Posted at 22:43 | その他 | COM(8) |
2015.02.02

熊から始まる週末~幕張シーサイドF-renスパルタの洗礼

金曜日。

ある~ひ♪ 下町の中♪

くまさんに♪ 出会~った♪

kuma1.jpg  kuma2.jpg

花咲く会話のなか~♪ くまさんに出会~った♪

kuma3.jpg 

ひこさんの♪ 言うことにゃ♪

ししさんも♪ 試しましょ♪

shishi.jpg kuma5.jpg kuma4.jpg

いずれも美味くって~♪ (ゴムみたいに硬かったけど)
日本酒もさっさっさ~の~さ~♪



土曜日。

ところで♪ 次の日は♪
皇居でも♪ 走りましょ♪

koukyo.jpg

とことっこ とっこっとっこっと~♪
朝からとっこっとっこっと~♪3周。



日曜日。

おじょうさん♪ 千葉方面、ゆっくりと♪
jogりましょ♪ のはずだった…

白い富士山は~♪ とてもきれいだったけど~………


あらくまさん、F-renは…
こんなに、厳しいなんて………

おれいに歌おうと思った~け~ど~
呼吸もできないの~……

ら"ら"ら" ら"~ら"~ら"~ら"~ら"~げほげほ
ら"ら"ら" ら"~ら"~ら"~ら"~ら"~ズルズル



F-ren、台風並みの激風、最後は前に進めませんでした。

「今日はここで勘弁してやる」

と、嫁さまがのたまってくださったときの安堵感…。

おそるべし、F-run秘密の特訓。
あの風と戦ってれば、何も怖いものはないです。 ウルトラなんて軽いもんでしょうww。

終始いろいろお気遣いありがとうございました。例によってしゃべりっぱなし、楽しかったです♪
さすがに昨日はマスクに鼻水に強風に、で、少し苦しかったけど、これもシゴキのうち?へこたれず3人しゃべり続けましたね…^^;

幕張シーサイドコース、ほんとに青い海と空と都心を眺められて、日々あそこをジョギングできるのは気持ちいいだろうな~と思いました。皇居に行くより安いし、時間もほぼ変わらないので、これから時々走りたいと思います♪


そして今度はマスクせずに体調整えて、最初から甘い言葉は疑って気を引き締めて参りますので、リベンジよろしくお願いいたします!(笑)。


最後は、

ららら ら~ら~ら~ら~ら~♪
ららら ら~ら~ら~ら~ら~♪


makuhari1.jpg makuhari2.jpg



あれ?くまさんパワーが効かない…

遊びすぎで、完全風邪ひきました。2,3日おとなしくします…。


Posted at 12:02 | jog | COM(8) |