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2018.04.28

そくふぉー?STY


嘘つきです

やむを得ずロキ○ニンと
ガ○ター10と
太田○散と
パンシ○ンと
モー○ステープと
テーピング嵐の力を借りて、
(たぶんドーピング検査には支障ないかと…。)

STY完走しました!
目標やりとげました。

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玲依さん、ほんとにほんとにありがとう!!
確実に完走の支えになってくれました。

疲れました…。

詳細は後日。

応援していただいた皆様、ものすごく嬉しかったです
大感謝

真夜中だろうと明け方だろうと極寒の闇のなかで、すべての行程でサポートしてくださった運営ボランティアの方々に感動しました。
心から感謝申し上げるとともに、最大の拍手を返したいです。

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Posted at 12:10 | トレラン | COM(40) |
2018.04.26

タイムテーブル(思いがけないプレゼント)


明日は全く予想がたたないので、
ノープランで行けるとこまで!

と、思ってたけれど、

livetrailやランナーズアップデートもあるから…とは
思ってもいるのだけど、

待ってもらう玲依さんに、
予めのプランとか目標が全く提示できないのは
申し訳なく感じていました。

と!

何かお察しくださったのか、

ほんとに色々気にかけてくださる某親父さまが、
タイムコースプランを想定して送ってくださいました(T_T)

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なんて幸せ者。

前半こんなに速く走れないと思うし、
富士宮で焼きそば食べたいし←おい!
お手洗いも行きたいと思うので、
5分でアウトは無理かもしれないけど、
目標ができました。

もし、麓まで行けそうなら
(いや、そこにはバスに乗るためにも絶対行くし)、
その先がありそうなら、
このプランを目標に頑張ります。

GPSじゃないけど、ちゃんと時計を見よう。


いよいよ前日。

毎日不安だけど、
朝起きる度に、お願い、痛くなくなってて!
と、おそるおそるベッドから脚を下ろしては、
ため息の日々だけど、
でも!!
暖かいメッセージやサポートに恵まれてて、
じーんと幸せ感じてます(*^^*)

今日は同僚に書類や会議用の準備品の所在や諸々を伝えたら
「大丈夫、安心して任せて、行ってきて!
…ん?これって、ブラック??」
と、顔を合わせて苦笑い(^-^;)

「いやいや、引き継ぎが何の必要もないことを祈ります」
と、訂正してもらって、
これまた優しさに感謝。

皆さん、ほんとにありがとう。

では、これから、もひとつのお仕事に向かいます

これも、頑張らなきゃ

何時に帰れるかなあーーー


明日は3時起き!




Posted at 18:19 | その他 | COM(2) |
2018.04.25

準備修正&追加

☆ 必携品の修正

・どうせならテンション上がった方が良いので、
フツウの羊羮を虎屋の羊羮にチェンジ(*´v`)
カフェイン摂れた方が良いかと思ったので、抹茶味の「新緑」。


☆ 携帯品の追加

・胃薬増量
とりあえず何が効くのか分からないので何種類か

・甘いジェルだけだったので、ひとつだけカフェイン系のジェル追加
(ほんとはチョコにしたかったけど、どうも気温的に溶けそうなので)

・額からの汗対策で、ヘアーバンド追加購入

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☆ 準備作業の追加

・(仕事上の)遺言w
連休明けにヘビーな会議があるので、もしも私が戻らなかったときのため(^-^;)、準備した資料の所在を同僚に。

・危うく忘れるとこだった。
1泊2日の保険加入。

えーっと、ああ、即席お味噌汁買ってない…。

明日はお仕事二部練の日(´;ω;`)。

問題ごと起きずに早く就寝できますように。

今週一歩も走れず。



Posted at 22:30 | その他 | COM(2) |
2018.04.24

必携品


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クローバーは本日職場の通りすがりでゲットし付箋に貼り付け。
(所用時間1分。唯一の特技)。

その他

レイン上下
ペットボトル飲料500ml×2
エマージェンシーシート
携帯トイレ(2年前に某富士山師より寄贈)
ニット帽
羊毛シャツ(防寒)
テーピングテープ
ライト2個プラス予備電池
熊鈴(高尾山にて購入)
コースマップ
スマホ+充電器
携帯コップ(某親父様より)
点滅ライト(つくばマラソン参加品)
手袋(唯一新調)
ファーストエイドキット
ホイッスル(以前ハイキングの時に登山口でもらった)
食料(今回初めてのジェル、フツーの羊羹、梅干、ここぞのフィナンシェ)
カイロ
以上が入るバックパック(使い古した帰宅ラン用。容量不明。10L以下だと思う)

めちゃ重い…。肩凝る…。

特別なものは買いたくないので、基本、今あるもので。

あ、写真撮り忘れてた、高水山で頂いたお守りも。

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服装は、まだ決めてないけど、ポケット重視。

今回は激沈したら樹海にダイブなので、激Tは控えます。

Team50も襟ぐりが深くてリュックで擦れるので控えます。

シューズは3日前のHOKKA。

なんか、こんな装備書いたらトレランランナーみたい!!

タイムコースは、書けません。

行けるだけ全力で行くだけ。

計算もできません。

ごめんね、玲依さん…


Posted at 23:40 | トレラン | COM(4) |
2018.04.23

飯能アルプスで最後の練習


土曜は、体がまだやや夏日の気温に慣れていないなか、メテオデさんの練習の足を引きずる最後の山練。

もうどうあがいても無駄だとは思うけど、1週間前にちょっとでもいいから山に行っておきたくて、順調に仕上がってるメテオデさんや、俊足玲依さんには、ご迷惑ながら同行させていただきました。

2年前は、もっと強かった…(遠い目)。

脚の痛みもだし、呼吸も苦しくて、登りはヘロヘロ、ハイカーさんより遅い。

お待たせしてばかり。

そんな私の現状に、3人とも、1週間後は完走は無理だな、麓まで行けるかな?な、見解でした。

まあ、それでも、頑張って目標50キロチャレンジします。

DNFが見えてるなら出走すべきでない、との考えも正しいというか、それが正しいのでしょうが、

チャレンジしたいんです。

もっと身心充実、元気でパワーがあった頃もあったけれど、

幸い、大けがしているわけではなし、歩けないわけでもない。

ダメはダメなりに、安全には気を配りつつ、

自分が今できることは一生懸命準備して

努力して

逃げないで

完走するつもりで、チャレンジする

ふてくされない

うじうじしない

前に進む



この姿を、今、どうしても見せたい人がいるので。


とかなんとかいいながら、ほ~んと脚を引きづって歩きまくって呼吸もめちゃ荒くて、たった15キロが限界ギリギリでした…。

これじゃ金曜は、山たどり着く前に終わってしまうwww

そうは言いつつmizo目線w

どうしても、楽しいことやきれいな景色に目が行くのです

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この日一番きれいだったかな

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このツツジも今が一番きれい

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お揃いカラーの4人

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実はオサレな仁王様の足首のアンクレットw

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お約束

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映える写真はムズイ

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もっと圧巻だったんだけどな、シャガ群生。撮るの下手!

また、くるかなあ、、、

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メテオデさん、玲依さん、

貴重なお時間を、こんなにゆるゆるお付き合いありがとうございました。

玲依さん、

ごめんね、待たせるけど、

待っててね!






Posted at 18:00 | トレラン | COM(6) |
2018.04.21

ぶらりmizo散歩(この期に及んで)

4月の初めにも、週末にNGSKへ。

通うには時間もお金もかかって大変…。

お花編は、先にも紹介したので、その他。

まずは、物価が安くてびっくり。

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因みにロメインレタスは、翌日は29円になってました…。

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値切ったらさらに安くなりそう…


空港じゃ手に入らないおススメスイーツお土産。

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斬新な看板ですが老舗です。

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ここのカステラは8月まで予約いっぱい。
お店で購入できる数には限りがあり、開店前から並ばないとゲットできません(とりあえず4人目で並びましたとも)。


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ここも老舗で、開店時間になると、1枚1枚木の扉を外してお店のディスプレイを整えます。

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奥のカステラのために並ぶのですが、手前の右側の黒っぽい包みの「もしほぐさ」という和菓子が有名です。
子供のころは、「なんでこんなのが有名なの?美味しくない…」と思っていたけど、
大人になってその味わい深さが少しわかるようになりました。
ここの白菊もおいしい。
昔からよくお店の前は通っていたけど、カステラが有名って知ったのはつい最近。


所用を済ませながらの、NGSK市内のショット

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これは中国からの寄贈

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この山の頂上で運動会の打上したなあ

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言葉は不要

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なにげに普通にこの斜度


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ここ、結婚式に呼ばれて行ったなあ

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わかる人にしかわからない距離感w

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立派な建物でした

ちょっと隣の市でトレランなんかしちゃったりして。

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もう、この大会はこれが最後かなあ

良い大会です(^-^)



さあて…、昨日は、おそるおそる上司に来週末の休暇申請してみたら、引換条件のような、無理難題な仕事をふられながらも、とりあえず受理。
じゃ、と、帰宅ラン。
キロ7.5で15キロで、足パンパン、ズキズキ…。

92キロ?
なにそれ、美味しくない…。
(ヾノ・∀・`)ー



Posted at 07:33 | お散歩 | COM(2) |
2018.04.14

なんとか行けそう


も一度、アクセスを確認してみたら、始発電車で御殿場に向かえば、そこから出るバスに間に合う。
かろうじてまだ残席がありました。
ぎりぎりセーフ。

あとは、お休みを取るだけ…。
スケジュール確認したら、前後はビッシリなのに、この日だけ上司の予定が今のところなし。
よっしゃ!風邪をひく準備をしなきゃ。



ということで、久しぶりの帰宅ラン。

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やはり、右足が重く、10キロで終了して電車に。

スタートはできそうだけど、果たしてなんキロ進めるのか…。






Posted at 12:47 | 帰宅ラン | COM(2) |
2018.04.12

ああ勘違い→DNS?


ここにきて、天然さ炸裂。

フツーの(でもないけど)おばちゃんには人生今までで一番ハードで、これが最初で最後!なつもりの大会が2週間後というのに、まさかの、スタート日を、丸1日勘違いしていました…。

平日なのね。←GW控えた富士山事情、そりゃそうだ。

なので、予定していた家族の協力は瞬時に消えました。

あんなに、メテオデさんがリマインドしてくださった、高速バス予約も締め切ってるし、それ以前に、休暇取れるのか…。
まさかの出走困難者リスト入り。

あああああ

あああああ

ツメが甘い…。
って、どの口ほざくのか。
あああああ

私のDNAだったか…。



Posted at 23:15 | その他 | COM(4) | TB(0) |
2018.04.12

瞑想中

3月に400km以上走りましたが、4月に入って走った日は2日。
今月の走行距離は45キロくらい。

第1日曜(高水山30k←実質26k?)と第2日曜(多良の森19k)に
トレランをいずれも半分歩きで。

これエントリーしてなかったら、全く走ってないかも。

あと2週間…絶句。

いろんなことが一気に押し寄せてきて、日々全力投球の綱渡り。

マグロな私も、平日朝ランや帰宅ランする余裕がなくなり、

ブログも書く余裕なく、かなり心身疲弊気味です。

右脚も、はた目から見て腫れてるらしいし。

というわけで、癒しを求めて久々のブログもメルヘンな世界へ逃避行…。

今年2月から4月のあいだに、走りながら歩きながら見かけた花々。

ちょっとは、ローラさんに近づけるかしら。(* ´ ▽ ` *)

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木蓮

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shidare cherry
枝垂桜

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黒椿

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タンポポ

rape blossomsskytree
菜の花

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ソメイヨシノ

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黄カタバミ

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金魚草

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金魚草とビオラ

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チューリップ

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ツツジ

dog wood
ハナミズキ

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テントウムシ(笑)

迷走、いや、瞑想中…。


Posted at 12:10 | その他 | COM(2) |
2018.04.04

最高のプレゼント


わたくし、お気楽、自由気まま、好き勝手に過ごしてるように見えると思いますが(いや、否定はしません)、日々無理やりポジティブモードに持っていってるのも事実です。

なので、気を抜くと、マイナス淵の数々に落ちこみそうになるので、けっこう気を張ってると思います。

そんななか、昨夜は、溜まりまくった心身の疲労を考慮して、帰宅ランを控え、でも、知らず知らずため息つきながら帰宅して、ポストに封書発見。

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柔らかい優しい眼差しのお手紙を読んで、嬉しすぎて、涙、涙、涙。。。
バディさま、本当にありがとうございます。

私、行けるとこまで精一杯頑張ります。

雑誌読んで、遅い人目線の完走タイムプランを見て、
レベルの高さに改めて驚き、
かつ、日曜に高水山で感じた自分の実力に、
もはや完走は殆どあきらめていますが、
でも、今の自分なりに、ラストチャレンジ、
一生懸命向かってきます。

あ、大人として、越えちゃいけない無茶はしませんので、そこはご安心を。

とにかく、諦めないで、最後まで進みます。

高水山のときも、とっても感謝しましたが、素敵な仲間たちに恵まれてて、私はほんとに幸せ者です。

うん、頑張るぞ!!

この姿を伝えたい人が居るんだけどな。

とりあえず、高水山で何とか頑張って授かってきたお守りは、伝えたい人に渡したけれど、伝わったのかな…。







Posted at 09:08 | その他 | COM(2) |