2018.05.26

引退モードの人の週末


うふふのふ

引退モードだけど、行って良かった♪

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ず~みん、細っ!ちっちゃ!

…、さすがにダイエットしなきゃと、生で直面した瞬間、恥ずかしくなりました…。

ここまで細くて、筋力あると、こどもの軽さを活かした瞬発力と持久力を併せ持ってるんだなあと、一瞬で悟りました。

レクチャーも受けたのですけど、間近で見る足さばきと教科書より雄弁な絵にかいたような姿勢。
一瞬で通りすぎる応援より、側でじっくり見れただけでも、参加して良かったーと思ったイベントでした。

そんな昨夜を終えて、今日は、オクムグリーンライン練習会に参加できず、泣く泣く、サブ職でお務め。

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これはこれで、楽しかったり勉強になったりしました。

某、鳩ポッポがマイコースな方にもお越し頂きm(__)m

拘束?終わって、走って帰ろうとポクポク始めたら、柴又一週間前のさえさんが対面から走ってきてばったり。

こういうばったりって、なんだか嬉しい♪

先週はひろこさんにばったりだったし(今回は走ってたからセーフ)。

江戸川沿いも、知り合い遭遇率増えてきたかな?

来週は柴又100も60もスタート前、応援行きます\(^-^)/

あと、17時以降に走っている方も、応援行きます!

MK(ムリはキンモツ)だけど、タイムや完走、自分のチャレンジに向かって頑張る皆さん、

ファイト!!




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Posted at 18:23 | その他 | COM(0) |
2018.05.25

ユル宣言


本来ゆるーく時計も持たず楽しむのが最優先のランスタイルが、ちょっと挑戦モードよりになっちゃってたこの二、三年。←GPSウォッチ持たないのは貫徹w

これはこれで、とても貴重な時間でした。

この経験値と、培われた基礎体力を糧に、自分の限界への挑戦は、徐々に卒業モードに切り替えようと思います。

徐々にっていうのも、なんだか歯切れが悪いんだけど、そういうへ○たいな世界を垣間見てしまうと、チャレンジしたくなる気持ちがついついムクムク沸いてきちゃうので、そこは、いきなりじゃなくて、徐々に!

私レベルの身体&運動能力なおばさんが、経験したことないことにチャレンジするとなると、かつ、チャレンジするからには最低限をクリアしたいとなると、それなりに、かなりの時間とそこに向かう精神力とそれを実現するための調整力を要します。

ずっとそこに向かい続けるのも、素敵でカッコいい選択肢ですが、節目なタイミング。

次のステージにチャレンジしようと思っています。

もちろん、走るの好っきやなーな、気持ちは根本なので、走らなくなる訳じゃないし、

これからも、いっぱい、メインは楽しく、そしてちょっと苦しく、その時その時頑張って走る、というスタイルは続けます。

決して体育会系じゃなく、子供の頃から体育苦手だった自分が、大人になった今、走ることを楽しんでる生の気持ちを、人にも伝えれたら嬉しいので、えー?ああ言ったくせに走ってるじゃん!とかいうことにもなるかもしれませんが、ランモードはシフトダウンかな

常に根本は楽しむことをモットーに。

今日はお仕事2部練。
綿密な計画でのオトナな1部の仕事をこなして、ほぼ定時に職場を飛び出し、久しぶりに明るいうちに定点観察。

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走るどころじゃなかった嵐のようなこの一週間。
ようやく山場を越えたので、少しでいいからジョグペースで走りたくて、6キロだけ帰宅ラン。

こんな感じがベースで、時折、え?な無茶もやりつつ、走り続けたいと思います。

今週末は土日ともお仕事…。

頑張るもん。





Posted at 00:21 | その他 | COM(0) |
2018.05.20

エアじゃないリアル柴又応援

野辺山他、本日出走されたみなさん、お疲れ様でした

ランさん、こゆみさん、感動しました!




去年は、1日自由だったので、柴又とオクム、ふたつのウルトラ応援をはしご出来ました。

今年は、残念ながら午後から研修会…。

なので、近場のリアル柴又のみ、100キロと60キロ、両方前半応援します!

リアル柴又の100キロのスタートは6:30。

60キロのスタートは9:30。

仕事は13時から。

どれくらい応援できるかなと考えて、

まずはスタート前の100キロを応援激励し、

一足先にちゃりちゃり10キロ弱先のポイントで待ち構えて応援。

そこから、ちゃりちゃりスタート地点に戻り、

60キロのスタートを応援。

同じく10キロ地点くらいまで、走りながら応援して戻って、お仕事にw

問題は、汗と着替え…。

まあ、なんとかします。

で、研修終わるのが16:30。

アップデートにらめっこして、応援できそうなら、間に合うなら、そこから再度現地へチャリとばします。

ヘッデンも持ってこ。

エアももちろん応援しますけど、リアル柴又の出走の皆さん、何もない河川敷、嫌になったら、いくらでも、こんなの見つけれますからね!

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昨日は、寅さん記念館側のスタート地点の道沿いでクローバー探してたら、偶然ひろこさんに遭遇。

草むらから声かけ、

「いやあ。クローバー探してて…。」

という、意味不明な挨拶をしたら、???な笑顔(^-^;)。

パン活に励むご主人に送ってもらっての、お一人さま真面目に試走中、不可思議な言動のおばさんが、足を止めさせ邪魔してしまいました…。

ごめんなさいー

応援しますから!

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ふぁいやー

↑これ、かねてから出たかったのです

アメブロの精鋭のみなさん、え?と思う遅さですけど、どうか許してください…。






Posted at 21:34 | jog | COM(2) |
2018.05.19

関東最強秘密?兵器

詳しくはウェブで!

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お店開いたら、皿洗いとして雇ってもらいます

包丁も研げます!

山にも磯にも街中にも、100キロまでなら買い出しに走ります(笑)


Posted at 08:00 | その他 | COM(2) |
2018.05.17

ひっさしぶりの皇居と帰宅ラン

本家からご指摘頂きましたので、今後BBA改めてBABとさせて頂きます。
走ってる間、子守りプリーズ!な方、おこえがけ下さい。
BAB(ばあば)が目尻下げてお相手します(^-^)/



火曜は、ひさーしぶりの仕事後の皇居ジョグ

前回がいつだか記憶にないけど、確か、前回走ったときは、寒かった。

一昨日は、湿気も感じ、気温も高かったので、最初からゆるゆると。
竹橋登り坂手前で、恒例の婚活ラン斡旋のお兄さんが、ずっとランナーさんにフリップ掲げて声かけてて、営業って大変だよなあ、でもごめんね、力になれるほど若くない、と思いながら、2周。
この日皇居を走るのは、とある目的のための口実で、ストイックに明らかに高みを目指してるオーラの方々には迷惑千万、ずーっとしゃべり続けてのゆっくりジョグ。

でも、熱いプレゼン?と、ラン後も捕まえて更にプレゼン攻撃で攻略ww

自分が走るチャレンジや、想定を越える諸々のいざこざ対応に追われたこの二三ヶ月。
しばし放ったらかしてたこれからの野望実現のためには、嘘つきじゃないつもりだし、そろそろ頑張らないと。

火曜のゆっくり皇居2周は、今の自分にちょうど良かったので、
走らなさすぎるのもなーと、昨夜はいつもの半分弱の距離だけ帰宅ラン。

目的を作らないと、切り替えがうまく行かずに時間配分狂わせがち性分故に、通勤路線途中の○ーコックストアまでと決めて、お気に入りの青梅の納豆(大粒)をゲットして(←ジョギさんのお友達がしゃっちょーさん)電車に乗る

7キロくらい?

帰宅ランはこれくらいがちょうど良いなあって思いました。

まったく走れなくなるわけにもいかないイベントが、これからもポツポツいくつかあるので、

当分、山も坂も街中も、自分スタイルで走ろう♪

先週の近所の公園は薔薇満開でした^^

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Posted at 08:05 | jog | COM(2) |
2018.05.14

れっつポンポン♪


私の今年の年頭の、やらねばならない二大リスト。

ひとつ、STY出走。

これ、クリア。

もひとつ、ポンポン山でポンポン確認

ほんとは、次点に、忍者トレイル…。
↑ちょっと今年は日程&予算的に厳しくなりました(T_T)


ポンポン山でポンポン…。

なんて夢がある素敵な企画!!

♪幸せなら足鳴らそ、ポンポン♪

って、歌、ありますよね?

これはもう、ぜひ、ポンポンしたい!

と、かねてよりサトさん、エムさんにお願いしておりましたところ、

企画してくださるとのこと\(^-^)/\(^-^)/\(^-^)/

燃え尽き症候群になりかけていますが、このためになんとか体力維持しなきゃ。

軽く考えてたら、なになに?

激坂と山で、30キロあるの?

夢を叶えるのは、そんなに甘くないのですね…。

去年の暗峠も、めちゃ良かったけれど、今年も楽しみです。

関西で、初トレイル♪

やっぱ私は、大阪城公園とか大阪マラソンコースとかより、こういうのの方に惹かれますー

決して速く走らないし、途中しっかり歩くけど、
高いとこ好きなもので。

七夕の日(雨なら翌日?)、皆でポンポンして幸せになりに行きましょうー(^-^)/










Posted at 18:31 | トレラン | COM(4) |
2018.05.13

そくふぉーBBAしてきました!


ちーばの稲毛海岸、灼熱じゃなく肌寒い、荒れる演歌的な白波立った海沿いで、漢たちがリレーマラソンに全力を注ぐなか、リアル?BBAして、メロメロに癒されてきました!

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やっぱ、走るばかりじゃ偏るな

この柔らかさと優しい目線、忘れちゃダメよね

と、BBAモードスイッチオン

応援3抱っこ7の比率でしたが、

2チーム独走の熱い走りは、ヒシヒシ伝わってました!

皆さんお疲れ様でした(^-^)/




Posted at 16:45 | 応援 | COM(4) |
2018.05.10

母の日は母じゃない人たちを応援に

「晴れると気持ちいい」と書こうとしたら、まず変換されたのは、

「貼れると気持ちいい」


…確かに気持ちいいけど違うんだな、と次に出た候補は、

「腫れると気持ちいい」


…違うから。気持ちよくないから!

いや、そうじゃなくて。

日頃使ってる言葉の偏りを認識しました。


改めて、晴れると気分的にすっきり。
あれだけカミナリ鳴ってたのに

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これまでいろんなマラソン大会やトレラン大会に参加してきて、
RESULTが公表されても、
あまり興味なくて、
ほとんど見ることはなかったけれど、
今回は、嬉しくて何度か眺めてます。

乾燥できた…、って、この変換もなあ、STY完走できた嬉しさが、
後から後からひしひしと。
こんな気持ち初めて。
やっぱ、最後のつもりのチャレンジだったからでしょうね。


雨が病んで…おーい、止んで、所用ついでに通りかかったこちら。

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難しそうな本がセールのようですよ ^^/

奥に古本屋さんの頭部が見えてたけど、本日は声かけず。

まあ、明々後日、応援しに行きますから。


というわけで、日曜、母の日は、こちらと、こちらのチームの応援に、
稲毛に馳せ参じます。

今回は家から走って行くのは無しで。
それくらいヤラれてます

稲毛海浜公園駅から2km、ヨタヨタ走れたら走る予定。

の〇みちゃんに会えるかな ← 本命ww

リレマラご参加の皆さん、死ぬ気で走ってくださいね(* ´ ▽ ` *)/


Posted at 18:01 | その他 | COM(4) |
2018.05.07

飲むために走ってきた

連休最終日

この日、夕方からKMOOKでの飲みにお誘いいただいていたので、

飲むために走って行こうと思い立つ

MTYWT to KMOOK (なんのこっちゃ)

8時前に自宅スタート

まだロングトレイル後の体の芯の疲れが取れてないし、

燃え尽き症候群なので、

ゆっくり歩きながら、

何ならいつでも電車に乗っちゃえ、な感覚でぽくぽく。

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SUPもご無沙汰してるなあ

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眼に止まってよかった…

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スカイツリーと亀戸天神の鳥居と藤まつりを収めたかった

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いつもとはちょっと違うルートで皇居方面へ

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ああ、立ち寄りたかったなあ

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やはり皇居は人多し
東京駅から皇居に繋がる広場では、パラリンピック関連の体験イベントが開催されていました

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日比谷公園もなんだかおいしそうなイベントで賑わってました

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青空くっきり

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ここも人が多かった

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そろそろ投入
今年初?ガリガリ君グレープフルーツ

このあと、三田付近をぽくぽくしていたら、

着用していた参加賞のTシャツを背後から見て、

「走ってきたんですか」

とランナーさんに声かけられる

ちょっと嬉しかった

気温が上がりだし、日焼けもあって、

歩きも交える

足首がむくんで痛くなってきた

歩きながらコンビニおにぎり1個
お行儀悪いオバサン

う~ん、これだとYKHMまで行くのはつらいかなあ

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でもとりあえず、東京都は越えとこう

そうなると、ここまでは。

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YKHMで、こゆみさんと合流してKMOOKに向かう予定だったので、

ムリしすぎないでちょっとやすんで足の腫れを取ろうと、電車にオン

10分ほどで到着

電車って速い

小一時間座って休憩していたら、多少復活

このあとは、ローカルな道をご案内頂き

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こゆみさん御贔屓の、銭湯でゴール。

54km。

足重~~い(ノ_<)

座りた~い。


…、でも、ゼロ次会は、立ち飲み屋さん泣

だるいだるい

そのあとは、とってもカオスな方々がいっぱいの宴会に参加させていただきました

みんなとってもイキイキしてて、充実感が感じられる人たちばかりで

楽しかった~!

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お声がけいただいたこゆみさん、
ち~ばからの突然の参加を許容くださった皆様、

ありがとうございました!!

当然、今朝の通勤は、足を引きずり引きずり…

とどめを刺した、GW最終日

今週はもう心も体も走る余裕なし^^;
嘘じゃないです…









Posted at 12:09 | jog | COM(2) |
2018.05.06

GW締は走ろう


とりあえず、内容は置いといて、走りました

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いいお天気

最後はこゆみさんにお付き合いいただきました!

もう当分走らなくていいや

本日MTK途中ワープもあったけど、

走行距離54キロ

満足ですw

Posted at 22:45 | jog | COM(0) |