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2018.09.26

三浦の海は半分青い(前半)


土曜は、九州から出かけてきた幼なじみに請われ、
19歳男子のお引っ越し前の新居に、
諸々採寸のためお供して侵入。

知らないおばさんが、本人入居前に新居に入って
あれこれ物色するのってどうなんだか…。
面白かったけどw。

その後、かおりんさんみたく4500円ランチだ!と、
軽く震えて気合いを入れていたら、
幼なじみは、お腹の調子が悪いとかで、
980円のリゾットで終わりました。エコ。

その後は、帰宅ラン。

実は、先週火曜辺りから、
左膝に刺すような痛みがあり、
通勤の乗り換え階段の登り降りも痛みが強く
足を引きずって歩く状態が続いていたので、
恐る恐る。

職場近くからだったので、
いつもの帰宅ランと同じ行程。

最初は痛みがあったけれど、徐々に慣れる。
これ、麻痺してるだけで、ヤバくない?

それでも、ゆるっと15キロくらい走れました。

自宅最寄り駅近くに着いたらどしゃ降り…。
そこから帰宅するまでに、安物腕時計(単なる時計です)がお亡くなりになりました。

翌日曜は、Ukeさんの検見川クロカン。
前日はなんとか走れたけど、この日も様子見。
クロカンなら着地衝撃控えめかな、と思い、
直前に参加決断。

去年のこの日は、東京駅前から三浦半島侵攻してて、
途中で参加の皆さんにBDサプライズお祝いして頂きました。

今年も皆さんにおめでとうってお声頂いて、嬉しかったです(* ´ ▽ ` *)

で、クロカンに向かう電車の階段登り降りも、
やっぱ、違和感というより、痛かったのだけれど、
でも、どうやら今回は治る過程だったようで、
結果、いつも嘘つき呼ばわりされる原因なんだけど、
ゆるゆるっと、15キロプラス一駅分で
17キロくらい走れました。

帰宅する頃には痛みも消えてて、
おお、動いて治した!という自己満足。

クロカン企画、Ukeさん、いつもありがとうございます。
今度は、ウクレレ、もう少しゆっくり鑑賞したいです。

帰宅してから、
腕時計がひとつもない、さすがに通勤で困る…。
と呟いたら、呆れられながら、
「あなたにはGPSとかラップとか云々よりも、
水に強くて、落としにくいバンドで、
ローガンでもはっきり見える、
長持ちするけど、安い時計が必要」
との見立てが下り、そこには何も言えず、
時計屋さんに連れていかれ、
ソーラー電池のG-SHOCKを
BDプレゼントとして買い与えられましたw

で、それを身に付けて、満を持しての翌月曜日。

この日のために、土日はゆるっと走っておきたかった。

タイトルに内容が行き着いてないけれど、
月曜の詳細は改めて。

結果はこちら。

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こゆみスポーツ提供

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猛暑に遣られ、目標未達成。

残り10キロでコンプリート成らず撃沈…。






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Posted at 09:08 | jog | COM(2) |
2018.09.19

市川ウルトラ順延

この夏、海の日に開催予定だった
私設第一回市川ウルトラマラソン大会。

そもそも、これを催そうと思ったのは、
諸事情、体にリスクを抱えたご近所さんの
柴又ウルトラDNFで、落ち込んでる姿を見てたから。

そんな無理しなくても、わざわざ遠出しなくても、
市内でウルトラ出来ちゃうよ!
いっそ市川探険隊なノリで、市内輪郭線をなぞった
マラニックスタイルでやっちゃいましょう
ゆるっと長く!

という趣旨でした。

なので、迷いましたが、
敏腕ジャーマネさん抜きでは、
この企画、大々的に実現するのはあり得ません!
一人でやるのはありかもw

というわけで、9月とか10月とか開催を匂わせていましたが、
ジャーマネさんの復活を待っての開催にいたします。

とりあえず、この秋は無し。

せっかく試走にお付き合いくださった方も
いらっしゃるし、いつか必ず。

ジャーマネさん、気を長くお待ちしてます(^-^)/

今なら、梨、美味しいんだけどなあーw



Posted at 08:48 | その他 | COM(0) |
2018.09.18

自分目線

今日は覚悟してたほど仕事が進まないというか、
進められないもっとマズい状況なので、
諦めて明日に回すことにして、そそくさ帰宅ラン。

このところ、いつでも帰宅ランできるよう
毎日リュック通勤です。

でも、ものの二駅分で雨が振りだす。

それでも、もう少しと粘って走ってたら、
昨日の勢いになりそうな大粒雨になってきたので
4キロで終了して電車に。

日中はデスクに張り付いてたので
これじゃ本日10000歩割れだなあ…。

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表題の件。

私が写真を撮ると、人と同じ行動していても
なんだかちょっと違うところに目線が向いてるような気がします。

今回の奈良旅行もそう。

家族が撮るのは、いたって正しい?史跡や観光地ならではの景色。

写真の腕は置いといて、私が撮るのは、
目の前に映る物が多く…。

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!!ブツは品切でしたw

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うーん…。

これじゃ、どこに行ったか分かりゃしない(^-^;)

四つ葉のクローバー見つけるのと同じ目線な気がしますw




Posted at 19:30 | その他 | COM(0) |
2018.09.17

そろそろ走らなきゃ


土日の弾丸家族奈良旅行。

生活習慣や、趣向が異なるため
(一つ屋根の下に日々暮らす家族ですが)、
色々問題も勃発しましたが、

結果、それぞれの感性でもってしての共通の感想。

奈良、すげー!
全然、物足りない!
また来なきゃ!

…、ということで、関西ブロガー繋がりの皆さん、
お騒がせですが、今後も宜しくお願いしますm(__)m

旅行二日目の詳細は、たぶん、別途あらためて。
古墳にいちんちじゅうコーフンしてました(^-^;)

本日、午前は遊んだ皺寄せのおうち生活メンテに費やし、
疲れはてて1時間ほどお昼寝しての、
ヤバい、シルバーウィークまともに走ってない!で
向かったのは、いつもの江戸川ではなく、
反対方向のこちら。

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先月のリレマラ以来のマサ兄さんのコース。

家から走っていって、11周走ったらどしゃ降り。

帰り道、中山競馬場帰りの渋滞の車を抜きまくって走るのが唯一の快感(笑)

人の方が速い!

さあ、明日から気合い入れてお仕事します!




Posted at 18:08 | ランニング | COM(0) |
2018.09.15

今週末は日本のラピュタ・高取城跡

今週土日は、家族と弾丸旅行

今朝3時にチーバ出発して、
奈良の高取城跡目指す(車です。私は運転しません。)

テレビで観て、絶対行きたい!と主張。

珍しくすんなりOK。

たぶん、そんなに山登りだと思ってなかったはずw

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とりあえず本丸に攻め上がる

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てっぺんとったどー

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雨が降ったり止んだりのなか、
家族的には想定を越えたそれなりの山道を、
15キロ歩かせた暁には、
かなりキレられ、

残念ながら、明日はタンゴには
応援には行けそうにありませんww

足を引きずりながら、
完全にふてくされて、
ネガティブ発言嵐の家族をなだめながら、
あまりにペースが合わないので、
無駄に山を往復してペース合わせしてみたり、
待ってる間に峠走してみたり…。

これはこれで良い練習になりましたw

これから信貴山の料亭旅館でのんびりご飯。

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明日は朝飯前にひとっ走り信貴山頂まで行けるかなー。

そのあとは、かおりんさんオススメの葛餅ソーダ攻めに行くつもりです(^w^)

このところ平日仕事びっしり土日リア充で、
いい感じです(^_^)




Posted at 18:54 | その他 | COM(0) |
2018.09.12

帰宅ランの恩恵

昨日は、仕事で複数の案件を回していたら、
ひとつだけ、上司に何を頼まれたかどうしても思い出せない。
←もはやプチじゃない深刻なボケ症状…。
加えて、終業後になって頭抱えるめんどくさい案件も入り、
思い出せない焦りと(さすがに、私何頼まれましたっけ?と聞けるほど天然ではない)
めんどくさい仕事をどうスマートに片を付けていくかとで、
ワサワサする心。

そうそう、こんなときこそ、YOGAの精神。
いったんすべて手放して、心空っぽに!
誰の生き死にも関わることじゃない、仕事は明日!
と切り替えて、いつもより遅いスタートの帰宅ラン。

涼しいー、気持ちいいー、やっぱ走って良かったー
仕事のことは考えず、
ただただ目に写る夜の街の賑わい、雑沓、夜風を
感じてたら、ものの10分ほどで、
おう!そうだ!思い出した!

どうしても思い出せなかった指示が、
そのときの光景が、
いきなり、ふっと映像で脳裏に浮かびました。

やっぱ、走るのって良いなあ
帰宅ラン万歳!

帰りがけに、同僚に
「ダメだあ。もうBBA化エスカレートしてる。思い出せない泣」
と愚痴ってたので、
「思い出したよ!」
って、備忘録もかねてライン入れると、すぐに
「笑そのまま気持ちよくリフレッシュ続けてください」
との返信。
走ること全く理解できないという同僚にも、
効果はちょっと伝わったかな?

気をよくして、ポクポク走りつつ、
スタートが遅かったから、帰宅後のあれこれ考えると
今日は気分転換ランだし時間無いし、5キロくらいかなあ、
もうちょい行けるかな?
と、途中から定期で電車に乗れるコースを選択。

そろそろ電車にオンかな~と思っていると、
突然、10~20メートルほど前方に、
手ぶらで、いかにもランナーないでたちの
小柄な女性が飛び出してきました。

見るからに絶対速い人だ!と、思ったけれど、
意外と飛ばさない。
いくつか先の信号待ちで追い付き、
立っていた場所柄、私の方が先にスタート。

さっきよりは多少スピードを上げて走っていると、
数百メートルしたら、軽やかな靴音がして、
一気に追い抜かれる。

あらあら、負けず嫌いさんなのねと苦笑。

それでも、またひとつ先の信号で追い付くと、
なんと、彼女、くるりとこちらを向き
「そのリュック、トレラン用ですか?」

帰宅ランしていて、初めてナンパされました(笑)。
過去におじいさんに声かけられることはあったけど(´∀`;)

それからは、走りながら会話が弾み。

なんと彼女、毎年東京マラソンに招待選手として参加してたという!
めっちゃ速い人でした汗
その日は千駄木から走りだしたとか。
手ぶらで定期だけポケットに入れて帰宅ラン…フジヤマさんと同じ部類のツワモノだ

たぶん同級生。

「寄る年波には勝てず、来年はとうとう準エリになり下がった」とか、
「一般応募?絶対無理~。だったら私、絶対当たらないから走れない。
 招待枠だから走れるの」とか、
「一般枠の人たち1時間以上寒空の中で、スタート待ちしなきゃなのよ。私無理~。」とか…。

???な異次元のお話を伺いつつ、おしゃべりしながらランランラン♪

お名前訊こうかなと思ったけど、敢えてお聞きしませんでした。
おかげで、あっという間に3駅分一緒に走れて、またお会いできるといいですねとお別れ(* ´ ▽ ` *)。

帰宅ラン、楽しい(笑)。

結局8キロほど走って電車に乗り、帰宅して、
珍しく家にいた家族2に話すと、

「ふーん。で、ライン交換した?」

いまどきはそうなのね。
いやいや、それは夢がない。
何も知らずに、また偶然会えるのがいいのよ。

帰宅ラン、また楽しみができました♪

Posted at 12:00 | 帰宅ラン | COM(6) |
2018.09.11

雨の燕岳

この週末は、ずっと楽しみに待っていたイベント、
のべさんのマイコース北アルプスに行ってきました。

去年、荒天で挫けた無念さのリベンジをとの想い、
この一年ずっと暖めていたので、

もちろん晴れるに越したことないけど、
たとえ雨だって、登れるだけで嬉しい(*^^*)

北アルプスとか南アルプスとか、
私程度のヤワヤワだと、
一人じゃ行きたくてもそうそう行けません

ましてや、
天候状況や参加者に合わせて
集まる皆さん全員それぞれが楽しめるようにと
もんのすごいホスピタリティで計画をたててくれる
神様のような最高の山企画。

集まるみなさんも、
ランナーで山が好きな面々。
おおらかで楽しくて気持ちの良い人ばっかり。

ということで、雨なので、雨だからこその、
山の楽しみを満喫してきました。

ガスにも負けず
周囲が見えなくたって、楽しい!(笑)

虹のゴール地点
虹の付け根!

今年の収穫
初燕

カメラ目線
カメラ目線でポージングするライチョウさん

ライチョウさんこんにちわ
を、撮る!

パパはすごい
テン泊組は雨にも負けず、お待ちかねのキャンプ飯♪
こんなパパって最高ですよね

大人の修学旅行
山小屋組は夜は修学旅行気分
この歳になると男女相部屋でも何も気にならないのがある意味一抹の寂しさを感じさせる(笑)

お揃
2日間ぐしょぐしょになったあとは、おふろでサッパリ!

雨の燕岳登山、またとても思い出に残りそうな奇跡の連続の2日間でした。

のべさん、いろいろ電話連絡出演交渉ありがとうございました!

ネコさん、腹パン(←敢えて変換ミスのまま)さん、深夜や渋滞の中の車の運転もありがとうございました!

全員集合
こんな楽しい山、また行きたいな

来年は頑張る組に入れるかな…


2018.09.03

今朝も朝ジョグ

昨日の九州の暑さが嘘のような東京。

そっか、こんなに涼しいから、皆走ってたんだー。

今週前半は仕事の後は走れなさそうだし、

涼しさのお陰で、今朝は早朝起きれたから走っとこう。

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今日はこの辺の気分w

相変わらず、テキトーでその日の気分で走ってます(*´∀`)

Posted at 08:44 | jog | COM(0) |
2018.09.02

朝ジョグ


嵐の翌朝は、二日酔い覚ましも兼ねて、朝ジョグ。

ジョグと言っても、マイコースはけっこうエグい…。

仕方ない、長崎だから。

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久しぶりのウサギさん

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ここに着くまでには、途中雲の中も通り抜けて来ました。

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秋の空っぽくなってきた

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さあ、つかの間の夏休み終了。

これから、雨を追いかけて東京へ。

あー、明日の朝の通勤電車は混むだろうなあーー

気合い入れなきゃ。


Posted at 18:05 | jog | COM(0) |
2018.09.01

夏の終わりの夏休み

金曜は、貴重な夏期休暇取得して西の果てへ。
夏期休暇権3日間あるうちの2日目。
(1日目は、ぬまっちさんと雲取山)

メインは親孝行(のつもり)なんだけど、

せっかくなので、ナンパしてw、国際交流と観光も。

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土曜の本日は一日中雨と雷と晴れの繰り返し。

合間を縫って、ちょっとだけまらにっく?

いや、単にランチ?

久しぶりに、はんぺいたさんと、まどかさんにお会いできました(*^^*)

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長崎女子会、笑いが絶えず楽しかった!

お二人ともありがとうございました(^-^)/

今回はお天気のせいであまり坂道行けなかったけど

来年もお会いできますよう。

取りあえず、ひとり階段坂は行っといた。

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↑したから見上げた図

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↑上まで上った証拠の図

雷の音を子守唄にお昼寝したので(ほんとに親孝行?)

これからのんびり夕飯作ります。

夏休み、だな。





Posted at 17:14 | その他 | COM(0) |