2018.05.26

引退モードの人の週末


うふふのふ

引退モードだけど、行って良かった♪

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ず~みん、細っ!ちっちゃ!

…、さすがにダイエットしなきゃと、生で直面した瞬間、恥ずかしくなりました…。

ここまで細くて、筋力あると、こどもの軽さを活かした瞬発力と持久力を併せ持ってるんだなあと、一瞬で悟りました。

レクチャーも受けたのですけど、間近で見る足さばきと教科書より雄弁な絵にかいたような姿勢。
一瞬で通りすぎる応援より、側でじっくり見れただけでも、参加して良かったーと思ったイベントでした。

そんな昨夜を終えて、今日は、オクムグリーンライン練習会に参加できず、泣く泣く、サブ職でお務め。

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これはこれで、楽しかったり勉強になったりしました。

某、鳩ポッポがマイコースな方にもお越し頂きm(__)m

拘束?終わって、走って帰ろうとポクポク始めたら、柴又一週間前のさえさんが対面から走ってきてばったり。

こういうばったりって、なんだか嬉しい♪

先週はひろこさんにばったりだったし(今回は走ってたからセーフ)。

江戸川沿いも、知り合い遭遇率増えてきたかな?

来週は柴又100も60もスタート前、応援行きます\(^-^)/

あと、17時以降に走っている方も、応援行きます!

MK(ムリはキンモツ)だけど、タイムや完走、自分のチャレンジに向かって頑張る皆さん、

ファイト!!




Posted at 18:23 | その他 | COM(0) |
2018.05.25

ユル宣言


本来ゆるーく時計も持たず楽しむのが最優先のランスタイルが、ちょっと挑戦モードよりになっちゃってたこの二、三年。←GPSウォッチ持たないのは貫徹w

これはこれで、とても貴重な時間でした。

この経験値と、培われた基礎体力を糧に、自分の限界への挑戦は、徐々に卒業モードに切り替えようと思います。

徐々にっていうのも、なんだか歯切れが悪いんだけど、そういうへ○たいな世界を垣間見てしまうと、チャレンジしたくなる気持ちがついついムクムク沸いてきちゃうので、そこは、いきなりじゃなくて、徐々に!

私レベルの身体&運動能力なおばさんが、経験したことないことにチャレンジするとなると、かつ、チャレンジするからには最低限をクリアしたいとなると、それなりに、かなりの時間とそこに向かう精神力とそれを実現するための調整力を要します。

ずっとそこに向かい続けるのも、素敵でカッコいい選択肢ですが、節目なタイミング。

次のステージにチャレンジしようと思っています。

もちろん、走るの好っきやなーな、気持ちは根本なので、走らなくなる訳じゃないし、

これからも、いっぱい、メインは楽しく、そしてちょっと苦しく、その時その時頑張って走る、というスタイルは続けます。

決して体育会系じゃなく、子供の頃から体育苦手だった自分が、大人になった今、走ることを楽しんでる生の気持ちを、人にも伝えれたら嬉しいので、えー?ああ言ったくせに走ってるじゃん!とかいうことにもなるかもしれませんが、ランモードはシフトダウンかな

常に根本は楽しむことをモットーに。

今日はお仕事2部練。
綿密な計画でのオトナな1部の仕事をこなして、ほぼ定時に職場を飛び出し、久しぶりに明るいうちに定点観察。

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走るどころじゃなかった嵐のようなこの一週間。
ようやく山場を越えたので、少しでいいからジョグペースで走りたくて、6キロだけ帰宅ラン。

こんな感じがベースで、時折、え?な無茶もやりつつ、走り続けたいと思います。

今週末は土日ともお仕事…。

頑張るもん。





Posted at 00:21 | その他 | COM(0) |
2018.05.20

エアじゃないリアル柴又応援

野辺山他、本日出走されたみなさん、お疲れ様でした

ランさん、こゆみさん、感動しました!




去年は、1日自由だったので、柴又とオクム、ふたつのウルトラ応援をはしご出来ました。

今年は、残念ながら午後から研修会…。

なので、近場のリアル柴又のみ、100キロと60キロ、両方前半応援します!

リアル柴又の100キロのスタートは6:30。

60キロのスタートは9:30。

仕事は13時から。

どれくらい応援できるかなと考えて、

まずはスタート前の100キロを応援激励し、

一足先にちゃりちゃり10キロ弱先のポイントで待ち構えて応援。

そこから、ちゃりちゃりスタート地点に戻り、

60キロのスタートを応援。

同じく10キロ地点くらいまで、走りながら応援して戻って、お仕事にw

問題は、汗と着替え…。

まあ、なんとかします。

で、研修終わるのが16:30。

アップデートにらめっこして、応援できそうなら、間に合うなら、そこから再度現地へチャリとばします。

ヘッデンも持ってこ。

エアももちろん応援しますけど、リアル柴又の出走の皆さん、何もない河川敷、嫌になったら、いくらでも、こんなの見つけれますからね!

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昨日は、寅さん記念館側のスタート地点の道沿いでクローバー探してたら、偶然ひろこさんに遭遇。

草むらから声かけ、

「いやあ。クローバー探してて…。」

という、意味不明な挨拶をしたら、???な笑顔(^-^;)。

パン活に励むご主人に送ってもらっての、お一人さま真面目に試走中、不可思議な言動のおばさんが、足を止めさせ邪魔してしまいました…。

ごめんなさいー

応援しますから!

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ふぁいやー

↑これ、かねてから出たかったのです

アメブロの精鋭のみなさん、え?と思う遅さですけど、どうか許してください…。






Posted at 21:34 | jog | COM(2) |
2018.05.19

関東最強秘密?兵器

詳しくはウェブで!

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お店開いたら、皿洗いとして雇ってもらいます

包丁も研げます!

山にも磯にも街中にも、100キロまでなら買い出しに走ります(笑)


Posted at 08:00 | その他 | COM(2) |
2018.05.17

ひっさしぶりの皇居と帰宅ラン

本家からご指摘頂きましたので、今後BBA改めてBABとさせて頂きます。
走ってる間、子守りプリーズ!な方、おこえがけ下さい。
BAB(ばあば)が目尻下げてお相手します(^-^)/



火曜は、ひさーしぶりの仕事後の皇居ジョグ

前回がいつだか記憶にないけど、確か、前回走ったときは、寒かった。

一昨日は、湿気も感じ、気温も高かったので、最初からゆるゆると。
竹橋登り坂手前で、恒例の婚活ラン斡旋のお兄さんが、ずっとランナーさんにフリップ掲げて声かけてて、営業って大変だよなあ、でもごめんね、力になれるほど若くない、と思いながら、2周。
この日皇居を走るのは、とある目的のための口実で、ストイックに明らかに高みを目指してるオーラの方々には迷惑千万、ずーっとしゃべり続けてのゆっくりジョグ。

でも、熱いプレゼン?と、ラン後も捕まえて更にプレゼン攻撃で攻略ww

自分が走るチャレンジや、想定を越える諸々のいざこざ対応に追われたこの二三ヶ月。
しばし放ったらかしてたこれからの野望実現のためには、嘘つきじゃないつもりだし、そろそろ頑張らないと。

火曜のゆっくり皇居2周は、今の自分にちょうど良かったので、
走らなさすぎるのもなーと、昨夜はいつもの半分弱の距離だけ帰宅ラン。

目的を作らないと、切り替えがうまく行かずに時間配分狂わせがち性分故に、通勤路線途中の○ーコックストアまでと決めて、お気に入りの青梅の納豆(大粒)をゲットして(←ジョギさんのお友達がしゃっちょーさん)電車に乗る

7キロくらい?

帰宅ランはこれくらいがちょうど良いなあって思いました。

まったく走れなくなるわけにもいかないイベントが、これからもポツポツいくつかあるので、

当分、山も坂も街中も、自分スタイルで走ろう♪

先週の近所の公園は薔薇満開でした^^

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Posted at 08:05 | jog | COM(2) |